学会包容

我们常常会遇到不顺心的事，
碰到不顺眼的人，如果不学会包容，
就会活得疲累。

原谅自己的不完美，别紧紧抓住自己的弱点、缺点、过失不放，要学会为自己松绑、解压。
原谅别人，人和人之间难免有摩擦有矛盾，
或许对方根本就是无意，或许对方有难言之隐.....

退一步海阔天空，没有甚麽看不开的事，
不妨试着置之一笑，给别人、也给自己一次机会。

Believe

【心态决定你人生】

①再烦-也别忘记微笑；
②再急-也要注意语气；
③再苦-也别忘坚持；
④再累-也要爱自己；
⑤低调做人你会一次比一次稳健；
⑥高调做事你会一次比一次优秀；
⑦成功的时候不要忘记过去；
⑧失败的时候不要忘记还有未来；
⑨有望得到的要努力；
⑩无望得到的不介意，
则无论输赢姿态都会好看。

Happy Father's Day

http://www.youtube.com/watch?v=E7g0PcT9f7s&feature=related

Everyone Has A History

Be Thankful, Be Strong

珍惜

  

生命中，
相遇的人很多，
相知的人并不多；

生活里，
相识的人很多，
相依的人并不多；



大千世界，并不是缺少一个说话的朋友，而是渴望一个理解自己；读懂自己的朋友，芸芸众生，并不是没有相识的朋友，而是渴求一个适合自己，体会自己的朋友。

假如，生命中，有这样一个人出现了，一定记住一个词：珍惜。

「高效能人士的7個習慣」

1. 主動積極：
     
      首先改變心態，不要總是認為自己「被動受限於環境」，而是問自己「能主動在環境中做
      什麼」。

2. 以終為始：
      
       想像、設定人生中的長遠目標，做出「使命宣言」，並且以此作為行事的方向。

3. 要事第一：
      
       對「時間管理」的觀點，重要的事，在時間規劃時就放在第一位。

4. 雙贏思維：
       
       在人際關係的思考上，理解到「互惠共榮」的關係，比「你死我活」的競爭更能解決問   題。

5. 知彼解己：
     
      放下自我本位，真正試著去傾聽、理解他人，這也代表柯維對「人際溝通」的見解。

6. 統合綜效：
     
      透過對「雙贏」的認知、「溝通」的順暢，實際整合群體的力量，創造一加一大於二的效果。

7. 不斷更新：
     
     從生理、心靈、心智與社會情感4層面磨練自己，將前6個習慣執行得更好，形成正向循環。      

努力不懈，永不放棄

~ ☼｡◕‿◕｡☼ ~ 用心 ~ ☼｡◕‿◕｡☼ ~

活在世上，
我們最需要用心的地方，
便是更親切地對待身邊的人。

每一次的相遇，
都是傳達內心溫暖的好時機。

這份由溫暖而湧現的親切感，
是和諧共生的基礎。

清水與辣椒 [夫妻相處]

一個南方姑娘和一個北方大漢成了家，姑娘的口味清淡，大漢無辣不歡，姑娘常去父母家蹭飯吃。

一天，姑娘的父親做菜鹹了些，母親一聲不響拿來一杯水，夾了一筷子菜，將菜在清水裡洗一下後再入口。

忽然，姑娘從母親細微的動作中學到了什麼。

第二天，姑娘在家煮丈夫愛吃的菜。當然，每一個菜都放辣椒。

只是她的面前，多了一杯清水。

大漢看著她津津有味地吃著清水洗過的菜，眼睛微微的濕潤。

之後，大漢也急著做菜，但是菜裡找不到辣椒，只是他的面前多了一碟辣椒蒜蓉，菜在辣椒蒜蓉裡沾一下，每一口他都吃得心滿意足。
為了愛，也為自己，他們一個堅守著一碟辣椒蒜蓉，一個堅守著一杯清水。他們更懂得怎麼堅守一份天長地久、細水長流的愛。

祝大家都幸福 !!


版主的話：

愛情的世界裡沒有誰該讓著誰，只有相互體諒關懷。

希望這則短文能讓那群有著「王子病」「公主病」的人看明白，在奢望別人的關懷與照顧時，也要懂的適時付出，別人為您的付出是因為他愛著你，若只是一味的享受卻無任何回饋，那…這段情終將無法長久。

只有彼此付出才是真正的愛，如此也更能增添夫妻之間的情趣讓愛是愈久愈濃。
《 愛情是上天送給男女的禮物，但能擁有多久在於兩人是否珍惜。 》

寬容

簡單生活才能幸福生活，
人要自足常樂，寬容大度，
什麼事情都不能想繁雜，
心靈的負荷重了，就會怨天憂人。

要定期的對記憶進行一次刪除，
把不愉快的人和事從記憶中擯棄，

人生苦短，財富地位都是附加的，
生不帶來死不帶去，
簡簡單單的生活就是快快樂樂的生活 ♥

給自己一個改變的機會

不要告白就不會被拒絕、
不要說話就不會被說沒見識、
不要接觸陌生人就不怕出現沒話講的尷尬、
不做不擅長的事情就不會做不好，
可以舒舒服服的過生活當然也很好，
... 但若想要成長，想要突破，
那請脫離舒適圈，

不要給自己太多的藉口，

脫離舒適圈後，
可能會受到挫折、會犯錯，
但經過學習後，
獲得的東西絕對值得
你給自已一個邁向成功的機會了嗎?

                        
請給自己一個改變的機會吧~

微笑

 

不管世界有多乱,微笑就是最好的答案

在现实的社会里~

我们往往都会遇到很多不公平的事情~

可能很辛苦~

但微笑至少不会更加糟糕~

Today's Reality

夏季養生少不了多吃這四種瓜

夏季養生少不了多吃這四種瓜

【西瓜】是瓜果之首，不僅具有食用價值，而且醫藥價值頗高，是消暑、解渴、利尿之佳品。當遇到酷熱特別是發燒時，抱著西瓜睡覺，比敷冰袋降溫還有效。但西瓜性寒，一次不能吃得過多。

【黃瓜】是瓜類中營養最豐富的一種，被譽為“濟世良藥”。經常食用有利排泄胃腸內腐敗食物，對降低膽固醇有益。特別是經常唇焦舌燥、喉頭干涸，以嫩黃瓜作水果生吃有奇效。
...
【冬瓜】富含維生素B，皮、肉皆可入藥。小便不暢，飲冬瓜湯最有療效。夏天若消化不良，用冬瓜與蓮子、百合和鴨子煮湯飲，能消暑開胃。

【絲瓜】可解熱消毒，通經絡、化痰濕。用絲瓜、杏仁與雞爪煮湯飲，消暑又去濕。夏日生痱子，若用絲瓜汁內服能涼血解毒。

Meaningful Quote from Father of Philippine Retail

“There is no such thing as overnight success or easy money.

  If you fail, do not be discouraged; try again.

  When you do well, do not change your ways.

  Success is not just good luck:

  it is a combination of hard work, good credit standing, opportunity, readiness and timing.

  Success will not last if you do not take care of it.”

                                                                                                                              -Henry Sy Sr.

                                                                                             Father of Philippine Retail

BURNT BISCUIT STORY

  When I was a kid, my mom liked to make breakfast food for dinner every   

  now and then. And I remember one night in particular when she had made   

  breakfast after a long, hard day at work. 

                              

  On that evening so long ago, my mom placed a plate of eggs, sausage and 

  extremely burned biscuits in front of my dad. I remember waiting to see 

  if anyone noticed! Yet all my dad did was reach for his biscuit, smile at

  my mom and ask me how my day was at school. I don't remember what I told 

  him that night, but I do remember watching him smear butter and jelly on 

  that biscuit and eat every bite!                                              

                                                                           

  When I got up from the table that evening, I remember hearing my mom     

  apologize to my dad for burning the biscuits. And I'll never forget what 

  he said: "Honey, I love burned biscuits."                               

                                                                           

  Later that night, I went to kiss Daddy good night and I asked him if he 

  really liked his biscuits burned. He wrapped me in his arms and said,   

  "Your Momma put in a hard day at work today and she's real tired. And   

  besides - a little burnt biscuit never hurt anyone!"                     

                                                                            

  Life is full of imperfect things.....and imperfect people. I'm not the   

  best at hardly anything, and I forget birthdays and anniversaries just   

  like everyone else. But what I've learned over the years is that learning

  to accept each others faults - and choosing to celebrate each others     

  differences - is one of the most important keys to creating a healthy,   

  growing, and lasting relationship.                                       

                                                                            

  And that's my prayer for you today. That you will learn to take the good,

  the bad, and the ugly parts of your life and lay them at the feet of God.

  Because in the end, He's the only One who will be able to give you a     

  relationship where a burnt biscuit isn't a deal-breaker!                 

                                                                           

  We could extend this to any relationship. In fact, understanding is the 

  base of any relationship, be it a husband-wife or parent-child or       

  brother-sister or friendship!                                           

                                                                           

  "Don't put the key to your happiness in someone else's pocket

    - keep it in your own."                                                           

                                                                           

  So Please pass me a biscuit, and yes, the burnt one will do just         

  fine.!.!.!.!

  PLEASE share this story to someone who has enriched your 

  life...

  

  " In a day, when you don't come across any problems,

    you can be sure that you are travelling in a wrong path."

                                                                                    (Swami Vivekananda )