Wednesday, 10 April 2013

请多读两遍!会有不同收获哦

 
请多读两遍!会有不同收获哦

1、多想想自己的错,就会慢慢忘记别人的过。

2、请你不要冒然评价我,你只知道我的名字,却不知道我的故事。
你只是听闻我做了什么,
       却不知道我经历过什么。
3、一个真正强大的人,不会把太多心思花在取悦和亲附别人上面。所谓圈子、资源,都只

      是衍生品。最重要的是提高自己的内功。只有自己修炼好了,才会有别人来亲附。自己
      是梧桐,凤凰才会来栖;自己是大海,百川才来汇聚。你只有到了那个层次,才会有相
      应的圈子,而不是倒过来!

4、没有人陪你走一辈子,所以你要适应孤独;没有人会帮你一辈子
,所以你要一直奋斗。

5、人生本就是一种承受。当爱你的人弃你而去,任你呼天抢地亦无
济于事,生活本是聚散

       无常;当背后有人飞短流长,任你舌如莲花亦百口莫辩,世道本是起伏跌宕。得志时,
       好事如潮涨,失意后,皆似花落去。不要把自己看得太重,委屈了、无奈了、想哭了,
       这些都是你生命中不可或缺的一部分。

6、一个人总在仰望和羡慕着别人的幸福,一回头,却发现自己正被
别人仰望和羡慕着。

      其实,每个人都是幸福的。只是,你的幸福,常常在别人眼里。幸福这座山,原本就
      没有顶、没有头。你要学会走走停停,看看山岚、赏赏虹霓、吹吹清风,心灵在放松
      中得到生活的满足。

7、幸福不会遗漏任何人,迟早有一天它会找到你。

8、人生就是这样充满了大起大合,你永远不会知道下一刻会发生什
么,也不会明白命运

       为何这样待你。只有在你经历了人生种种变故之后,你才会褪尽了最初的浮华,以一
       种谦卑的姿态看待这个世界。

9、无论你今天怎么用力,明天的落叶还是会飘下来,世上有很多事
是无法提前的,活在

      当下,正向提升!

十句使你瞬間清醒的話

十句使你瞬間清醒的話

1.對付虛偽的人,不是罵他,不是拆穿他,而是讓他繼續悲哀地虛偽著,然後裝作什麼
   也不知道。那麼慢慢地,很多人會主動跑來告訴你他有多虛偽。

2.對付自私的人,不是恨他,不是不理他,而是漸漸遠離他,從心底遠離他,然後裝作
   什麼都不知道。如果他去找別人,那麼你會發現,很多人都遠離了他。

3.永遠沒有一個人是你離不開的,現在離不開的,不代表永遠離不開。沒有什麼是你放

   棄不了的,你不放棄的可能會先放棄你也說不定

4.除了父母,沒有什麼人是不求回報的。戀人對你好是以愛情和諧為前提的,朋友對你

   好是以共同利益和消除寂寞為前提的。另外的人,就更不用說了。

5.一個人生活雖然很難,但也必須學會一個人,不要輕易依賴別人。這是為了防止你身

   邊的人都離開的時候,你還可以好好活下去。

6.生病的時候,自己要重視自己, 不能等著那個誰來重視你。等到那時候,你會發現自己

   不管是身體還是心靈都已經很難受了。

7.獨自異地求學,要學著多和父母聯繫溝通,要學著多聽長輩的話。要學著忍耐,沒有

  什麼是你忍不了的,別人再錯,也犯不著拿別人的錯誤懲罰自己。

8.別人和你說的話,不管出於什麼初衷,能信但不能全信。但是,別人說的時候,盡量

   認真聽,仔細回應,這是對人的尊重。

9.不要輕易對人多愁善感,就算你是真的多愁善感。別人可能不能理解你的多愁善感,

   也沒這個義務和責任。這樣的話,你想的發洩就變成了自取其辱和加深痛苦。

10.在任何狀況下,不能玩弄別人,玩人必被人玩。你再有心眼,也不是最厲害的那個。

Tuesday, 9 April 2013

牢骚听多了伤大脑



当一个人向你不停地抱怨时,你是否会感到厌烦?据美国企业创业建议网站报道,听太多抱怨会对大脑多方面的功能造成损伤。

神经科学家对一些面临各种刺激(包括长时间的牢骚怨言)的人,进行大脑活动分析后发现:大脑的工作方式就像肌肉一样,如果让它听到了太多负面信息,很可能导致当事者也会按照消极的方式行事。更糟糕的是,长时间暴露在抱怨环境中还会使人变得愚蠢和麻木。

那么,该如何让大脑免受“听抱怨”之苦呢?美国企业家特雷弗・布莱克提供了以下策略。

  离抱怨者远点儿。就像不抽烟的人很反感二手烟环境一样,摆脱被动吸烟境况的唯一办法是远离吸烟者。因此,可以采用离开抱怨者一段距离,让大脑得到放松的策略。

  要求抱怨者来解决问题。有些时候一味回避抱怨者并不能彻底解决问题。如果实在不容易走开,第二个策略就是要求抱怨者亲自解决这个难题。主动抛出“你看怎么解决这个问题为好?”这样的问话往往会让抱怨者气鼓鼓地走开,因为他们压根就没想到你会把皮球踢回来,但也有人会平心静气下来想出解决办法。

  给自己筑起一座心理“防火墙”。当被动地陷入抱怨困境时,可以采用一些心理技巧阻断牢骚话进入大脑,避免脑神经细胞受到损坏。运动员在客场进行比赛,面临主场观众施压时所采用的一些心理技巧值得运用。想象一个钟形玻璃容器从天而降,把自己罩得严严实实,这种虚拟性、肉眼看不到的防御措施就如同《哈利波特》中的隐形披风,有着意想不到的效果。